सर्दियों का मौसम आता है लेकिन साथ में कई परेशानियां साथ लेकर आता है. सर्दियों में अंदरूनी सेहत के साथ-साथ बाहरी स्किन का भी खास ख्याल रखना पड़ता है. अक्सर लोगों की शिकायत रहती है कि सर्दी के मौसम में उनकी स्किन काली पड़ जाती है. चलिए हम आपको स्किन काली हो जाने के पीछे का कारण और उसके बचाव के तरीके बताते हैं.
सनस्क्रीन का इस्तेमाल
लोग गर्मियों में सनस्क्रीन का खूब इस्तेमाल करते हैं लेकिन, ठंड शुरू होते ही वह सनस्क्रीन का प्रयोग बंद कर देते है. बिना सनस्क्रीन लगाए ही घंटों धूप में खड़े हो जाते हैं. इस कारण स्किन का कलर डार्क पड़ने लगता है. इसलिए सर्दियों में भी हमेशा सनस्क्रीन का प्रयोग करें.
पानी जरूर पीएं
लोग सर्दियों में पानी पीना कम कर देते हैं. इससे डिहाइड्रेशन हो सकती है. जिसकी वजह से स्किन कई बार काली नजर आने लगती है.
मॉइश्चराइजर का प्रयोग करना ना भूलें
ठंडी हवा के कारण स्किन ड्राई होकर फटने लगती है. ऐसे में बाद में स्किन पर काले दाग भी पड़ जाते है. इसलिए स्किन को ठीक रखने के लिए मॉइश्चराइजर का प्रयोग करें.
